こんにちは、晴星（ハレボシ）です。 自分の人生、未来を晴れ晴れさせるため、自分レベルアップをを図っています。 その一つを「健康」とし、ゆるーく「モレノ式ダイエット」に挑戦中です。 ★モレノ式ダイエットとは★ マイケル・モレノ博士が考案した「食事…